Utilizando Os Fundamentos Do Treinamento Funcional No Studio De Pilates

Nós podemos diversificar nossa aula utilizando os recursos dos Aparelhos de Pilates para introduzir exercícios do Treinamento Funcional.

Se usado de maneira adequada e correta, você e o seu aluno só tem a ganhar. Claro, sempre como eu digo: O exercício deve ter um propósito claro e deve ser escolhido e executado de maneira inteligente.

Existem várias maneiras de introduzir estes exercícios do TF no Studio de Pilates e eu quero compartilhar na prática algumas destas formas, demonstrando pra vocês a maneira como eu trabalho.

Nós sabemos que o Pilates é incrível e muito eficiente já praticado isoladamente, mas imagine o quão fantástico será mais ainda a sua aula e os benefícios do seu cliente, se você introduzir conceitos e pilares do Treinamento Funcional?

Te convido a participar deste workshop, independentemente se você já conhece ou não o Treinamento Funcional.