WEBINAR: "Gestão da Ansiedade: Como utilizar Mindfulness e outras ferramentas para manejar a ansiedade?"

No cenário em que estamos vivendo, a falta de uma adequada gestão da ansiedade pode nos prejudicar em diversas áreas e reduzir nossa qualidade de vida. Mindfulness e outras estratégias são ferramentas úteis para colaborar com todos nós nessa e em muitas outras fases da nossa vida. Com Ariane Toubia e Cristiane Bertucci Nicoleti

Mediadora: Ariane Toubia

Ariane é Psicóloga Clínica, Especialista em Terapia Cognitiva e Saúde Mental e Mestre em Educação, professora na Graduação e no MBA da ESAMC, mestre em Educação pelo Programa de Pós-Graduação (PPGED) da Universidade Federal de São Carlos (UFSCar). Graduada em Psicologia pelo Centro Universitário do Norte Paulista (UNORP).Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e Saúde Mental pela USP- Ipq-HC-FM. É Psicóloga Clínica, ministra palestras nas áreas de Desenvolvimento humano, Educação e Saúde Mental, e é Docente no Ensino Superior em cursos de Graduação e Pós-graduação.

Palestrante convidada: Cristiane Bertucci Nicoleti 

Cristiane é Psicóloga Clínica, Gestalt terapeuta, docente e supervisora, especialista em Psicopedagogia, especialista em Terapias integrativas e coordenadora do grupo de estudos Teoria do Apego